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过敏高发期,家长做好这些准备工作,宝宝才能放心玩乐

发布日期:2020-09-07 05:23   来源:未知   阅读:

避开易过敏辅食

但是对于易过敏体质的宝宝来说,家长们要先确定宝宝是否对一些食物过敏,之后在均衡宝宝的营养摄入,增加他的抵抗力。

挑选0刺激衣物

尤其是宝宝的贴身衣物,更要质地细腻,还不能阻碍到宝宝四肢的伸展。并且宝宝的所有衣物要坚持每天换洗,保证衣物的干净卫生才能让他远离过敏困扰。

对于易过敏体质宝宝的娇嫩肌肤,家长们在选择衣物的时候一定要首选柔软亲肤不刺激的面料,以免在他活动时与粗糙的布料的不停摩擦中肌肤产生不适。

居住环境对于宝宝的身体健康而言也是十分关键的因素,家长们可以通过保持室内环境卫生来减少宝宝的过敏源。

那么为了降低宝宝秋季过敏的几率,让宝宝度过一个美好的秋季,家长们需要做哪些预防工作呢?

母乳对于宝宝的生长发育起到非常大的作用,因为母乳中含有宝宝成长所需的所有营养和抗体,多吃母乳的宝宝自身的抵抗力会更强一些。

参加户外运动

正所谓:一场秋雨一场寒,秋季气候变化无常,天气寒冷干燥,对于抵抗力比较差的宝宝来说非常容易过敏。如果你家宝宝也出现经常流鼻涕,揉眼睛,呼吸道感染等现象,那家长们可要注意了,他很可能就是“过敏宝宝”哦!

比如说家长通过勤打扫卫生,经常晒床上用品,就能很大程度上消除螨虫和霉菌,给宝宝营造干净的呼吸环境。另外,培养宝宝饭前便后要洗手的习惯,减少细菌的传播,让宝宝培养好的卫生习惯。

尤其是对于秋季呼吸道容易感染的宝宝来说,多进行户外运动能够增强呼吸道对外界温度的适应力,避免咳嗽、过敏。不过在运动前要让宝宝做好热身运动,以免活动过程中不小心扭伤身体。

虽然秋季室外温度变化快,但是家长也不能只让宝宝待在家里而不出去。宝宝天性活泼,适当的运动能够锻炼宝宝的呼吸道和肺部功能。

除了这些预防宝宝秋季过敏的妙招,家长们也要提前检查宝宝的过敏原,然后尽量减少他与过敏原的接触,也能有效预防宝宝过敏。

而随着宝宝的逐渐长大,母乳的营养已经不能满足宝宝的身体所需,这时候家长们就需要给宝宝搭配辅食了。

改善居家环境

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